منتديات بنات و بس


 
الرئيسيةالتسجيلدخولطلبات الإشرافالقوانين

شاطر | 
 

 احصلي على اظافر صحية بخمس خطوات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zeezoo
*عضوة جديدة*
*عضوة جديدة*
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 13
تاريخ التسجيل : 08/07/2011

مُساهمةموضوع: احصلي على اظافر صحية بخمس خطوات   الإثنين 11 يوليو - 19:13

هل تعرفي بأن أظافرك تحمل الكثير من البكتيريا والجراثيم تحتها؟ عندما تخدشي أو تقضمي أظافرك، تنتقل هذه الجراثيم إلى فمك أو تصابي بالتهابات تحت الجلد، والنتيجة يمكن أن تكون عدوى سيئة. ولتحافظي على أظافرك، وصحة عائلتك اتبعي هذه الخطوات:

عندما تقومين بغسل يديك، تأكدي من تدليكهما جيدا بالصابون خصوصا حول منطقة الأظافر والبشرة، ثمّ اشطفيها بشكل جيد.

قومي بفرك المرطب على يديك مع التركيز على المنطقة المحيطة بالأظافر والأطراف البارزة عند أسفل الظفر.

قومي بنقع أظافرك في ماء به رغوة صابون لمدة خمسة دقائق كل يوم. بعد النقع، قومي بفرك السطح جيدا، والمنطقة السفلية من الظفر.

قومي بتنظيف أسفل الظفر بعيدان القطن النظيفة المغمسة في ماء به محلول مطهر.

لا تنسي العناية بأظافر القدمين أيضا، فهي بحاجة للحب والرعاية والتنظيف المنتظم.


نصائح وتحذيرات عامة:

استعملي فرشاة ناعمة لتنظيف سطح أظافرك وتحتها.

يمكنك الاعتماد على تنظيف أظافرك عند الاستحمام فالشامبو يعتبر منظفا رائعا للأظافر، كما أنه يعمل على ترطيب سطح الأظافر بطريقة جيدة.

تجنّبي استعمال الآلات الحادّة لتنظيف أظافرك.

لا تقومي بحفر أسفل الظفر أو دفع اللحم الزائد حول الظفر بآلة حادة وإلا تسببت في تمزق الأنسجة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كونوها
عضوة مشاركة
عضوة مشاركة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 24/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: احصلي على اظافر صحية بخمس خطوات   الأحد 24 يوليو - 3:34

شكرا لك
لا تقومي بحفر أسفل الظفر أو دفع اللحم الزائد حول الظفر بآلة حادة وإلا تسببت في تمزق الأنسجة
فعلا انها عادة سيئة يجب ان اتخلص منها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
COoOoOl ZE
*عضوة جديدة*
*عضوة جديدة*
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 25/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: احصلي على اظافر صحية بخمس خطوات   الإثنين 25 يوليو - 21:55

مشكورة والله روعة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احصلي على اظافر صحية بخمس خطوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنات و بس :: منتديات الكموسيات :: عالم حواء-
انتقل الى: